아누카사과 분말 효능 탈모

오늘은 아누카 사과에 대해 알아보겠습니다. 

 아누카 사과란? 

아누카 사과는 카슈미르의 언덕에서 자라는 사과의 일종으로 독특한 감칠맛과 신맛으로 유명합니다. 그들은 또한 영양소와 건강상의 이점으로 가득 차 있습니다.

 

 

 효능이 뭔가요?

탈모의 효능

아누카 사과의 주요 이점 중 하나는 모발 성장을 촉진하고 탈모를 예방하는 능력입니다.

 

이는 케라틴 생성을 돕고 건강한 모발을 유지하는 화합물인 프로시아니딘 B2 함량이 높기 때문입니다.

영양소가 풍부

사과에는 비타민 C, 칼륨, 섬유질과 같은 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 이러한 영양소는 자유 라디칼과 특정 질병으로부터 신체를 보호하는 항산화제 역할을 합니다.

다이어트, 혈압관리

또한 아누카 사과는 칼로리가 낮고 식이섬유가 많아 소화를 조절하고 포만감을 유지시켜 체중 관리에 도움이 되는 과일입니다. 또한 높은 수준의 칼륨이 함유되어 있어 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 

항암작용

또한 사과 잎과 껍질에서 발견되는 화합물은 항암 작용을 하는 것으로 나타났습니다.

어떻게 먹는것이 가장 좋나요?

아누카 사과를 최대한 활용하려면 제철인 9월에 먹는 것이 좋습니다. 아누카 사과는 독특한 숙성 과정을 거쳐 영양분이 풍부해집니다. 수확 후 녹색 부분이 붉게 변할 때까지 태양을 향하도록 20-30일 동안 숙성시킵니다. 아누카 사과는 분말 형태로도 제공되며, 물이나 우유에 섞어 간편하게 섭취할 수 있습니다.

주의 사항

아누카 사과의 심각한 부작용은 없지만 과도한 섭취는 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 적당히 섭취하고 알레르기나 부작용이 발생하면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

오늘은 아누카 사과에 대해 알아보았습니다. 탈모에 효과가 특히 좋다고 하니 탈모인들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.