어싱 양말1 어싱(Earthing): 자연과의 교감을 통한 건강 증진 어싱양말 매트 어싱(Earthing): 자연과의 교감을 통한 건강 증진 어싱, 또는 '지구와의 연결'은 건강과 웰빙을 위해 자연과 더 깊이 연결하는 과정입니다. 이 글에서는 어싱의 의미, 과학적 효과, 그리고 어싱 매트와 양말과 같은 제품들에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 어싱의 장단점도 함께 탐구해 보겠습니다. 어싱의 과학적 효과 어싱은 땅의 자연 전기적 특성을 활용하여 몸속의 유해한 양전하를 중화시키고, 혈액순환을 개선하며, 염증을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 효과는 미국 국립보건원(NIH)을 비롯한 여러 연구 기관에서 연구되고 검증되었습니다. 어싱이 CRP 수치 감소, 혈액순환 개선, 수면 질 향상에 기여한다는 연구 결과들이 있습니다. 땅과의 접촉의 중요성 지구는 음전하를 띠고 있으며, 우리 몸은 .. 2024. 1. 1. 이전 1 다음
