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오른쪽 옆구리 통증 원인 총정리(의심이 되면 알아봐야 합니다) 오른쪽 옆구리 통증은 여러 가지 원인에서 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 근육 긴장이나 과도한 운동으로 유발될 수 있습니다. 또한 연소된 부정적인 자세나 착용하고 있는 신발의 불균형 또는 부적합에 따른 근육 긴장으로 인해 통증이 발생할 수도 있습니다. 또한, 관절염, 허리디스크, 신장질환, 간질환, 만성통증 등이 오른쪽 옆구리 통증의 원인이 될 수 있습니다. 1. 과도한 운동량, 과한 스트레칭 오른쪽 옆구리가 아프다는 것은 운동 도중 발생한 근육 이상 또는 골격계 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 오른쪽 옆구리의 아픔은 가장 흔한 원인이 과한 스트레칭으로 인한 근육 이상인 경우가 많습니다. 과한 스트레칭으로 인한 이상은 스트레칭 운동을 잘못 수행하거나 운동량을 적절하게 조절하지 않을 경.. 2023. 2. 21.
아빠 육아 휴직 장려금 지원 조례 확대 드디어 나올거 같았던 아빠 육아 휴직 장려금이 서초구를 시작으로 생겨 점차 생겨 나갈것 같습니다. 이전에 아빠 육아휴직에 관해서 썼었을때 올해부터 지원 정책이 하나씩 생겨 나갈거 같다고 생각했는데 점차 확대되어 좋습니다. 서초구 아빠육아휴직 장려금 지급 >기간: 1년간 >지급금액: 30만원 >시행일: 2020년~ 지방 정부 조례 아빠육아휴직 장려금 지방법규정보시스템에서 "아빠 육아휴직"을 검색하면 각 지방단체에서 시행하고 있거나 조례준비중인 것이 21개나 있다는것을 찾을수 있습니다. 궁금하신 분들은 검색해 보는게 좋은거 같습니다. 남성 육아휴직 사용률 아빠의 육아휴직 사용률은 4.1%로 엄마와 비교하면 약 16배 차이가 나고 있습니다. OECD 육아휴직 남녀성비는 3배 차이인것과 비교하면 대한민국의 차이.. 2023. 2. 20.
심근경색 전조증상에 대해서(가슴주위가 아프면 의심해봐야 합니다) 심근경색의 전조증상은 어떤것이 있을까요? 오늘은 심근경색 대해 증상, 원인, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 심근경색은 심장의 심근이 부정맥으로 인해 혈액의 흐름이 차단되는 경우를 말합니다. 이는 위에서 아래로 흐르는 혈액의 양이 줄어들고 심장의 부분이 산소를 전달하지 못하게 되는 것입니다. 우리나라 3위의 사망원인인 만큼 빠른 조차가 필요합니다. 초기 사망률 또한 30프로 가량 된다고 하니 더욱 주의해야 할 필요가 있습니다. 누구에게 잘 발생하나? 남성의 비율이 75프로 가량, 여성의 비율이 25프로 가량이므로 남성에게 더 잘 발생하는 병이라고 할 수 있습니다. 특히 중년 남성에게서 가장 많이 발생합니다. 여성의 경우에는 50대 이상부터 증가하며 80대에는 급격하게 발생합니다. 증상 이로 인해 가장 많.. 2023. 2. 17.
왼쪽 아랫배 통증과 증상 (아프면 의심해 봐야합니다) 왼쪽 아랫배 통증에 대해서 오늘은 왼쪽 아랫배가 아픈 이유에 대해서 알아보겠습니다. 왼쪽 아랫배 통증은 배 내부의 근육, 뼈, 관절 및 연골 등의 문제로 인해 발생하는 통증입니다. 이는 급성 및 만성 통증 모두에서 발생할 수 있습니다. 급성 왼쪽 아랫배 통증은 일반적으로 심한 붓기 또는 염증 등의 감염, 스트레스 및 일시적 손상에 의해 발생합니다. 만성 왼쪽 아랫배 통증은 관절 염증, 장기적인 스트레스 및 손상 등에 의해 발생합니다. 대부분의 경우, 왼쪽 아랫배 통증은 진료와 운동 치료를 통해 쉽게 관리할 수 있습니다. 대표적인 5가지 병명 1. 대장 게실 염증 대장 게실 염증은 소화기계의 중추 기관인 대장의 염증 증상을 말합니다. 대장 게실 염증은 단순 대장 게실 증후군, 비슷한 증상의 질병과 마찬가지.. 2023. 2. 16.

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